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Ainés

La Maison Citoyenne de Ciney propose un encadrement par une équipe sociale et par des bénévoles.

Services

Service Senior Contact (informations, conseils, orientation, écoute,...)

Le service « Senior Contact » est géré par la Maison citoyenne. Il s’agit d’une ligne téléphonique d’écoute et d’entraide, accessible aux seniors. Ils pourront y recevoir des conseils, bénéficier d’une aide dans leurs démarches ou tout simplement recevoir une écoute.

N’hésitez pas à prendre contact :

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Ce service est accessible du lundi au vendredi de 9h00 à 16h00 :

0499/88.47.17

Senior Focus : la boite jaune dans le frigo

Senior Focus est un outil qui permet d’aider les services de secours en cas d’intervention chez les personnes de plus de 75 ans. Il s'agit d’une boite jaune à ranger dans son frigo. Cette boite contient une fiche de renseignements qui peut s’avérer très utile en cas d’intervention des services de secours (qu’il s’agisse d’un accident, d’un malaise ou même encore d’une disparition).

Le kit se compose d’une boite en plastique de couleur jaune dans laquelle la personne âgée va rassembler une série d’informations qui la concerne. Comment ? Via une fiche de renseignements. Nom, prénom, numéro de GSM mais aussi des informations telles que groupe sanguin, vignette de mutuelle, traitements éventuels, allergies ainsi que les coordonnées du médecin traitant notamment. Notons qu’il est important que les renseignements contenus dans cette fiche soient actualisés une fois par an au minimum.

La boite est à placer dans la porte du frigo. Elle est fournie avec un autocollant à apposer sur la face intérieure de la porte d’entrée du domicile, à l’abri des regards extérieurs. Celui-ci permettra aux services de secours amenés à intervenir de savoir que la boite jaune, contenant les précieuses informations, se trouve dans le réfrigérateur. Car on le sait, en cas d’urgence, chaque minute compte !

Séverine Palm

083/66.89.03

La Permanence des services pensions (ONP, INASTI)

Le Pointpension se tient chaque 1er mercredi du mois de 9h00 à 16h00 à la Maison citoyenne (uniquement sur rendez-vous).

Il est possible de prendre rendez-vous au numéro spécial pension 1765. 

Votre interlocuteur vous demandera la raison de votre visite afin de voir si cela peut être réglé par téléphone et vous éviter ainsi un déplacement inutile.

Si le rendez-vous est nécessaire, l’agent du Service Pension fixera avec vous le rendez-vous selon les disponibilités.

La Permanence Handicap AVIQ

Tous les 2èmes lundis du mois de 09h00 à 12h30 avec prise de rendez-vous obligatoire. Cette dernière est assurée par Mme Anaïs LAMBERT également joignable par mail à l’adresse suivante : YW5haXMubGFtYmVydEBhdmlxLmJl ou au 082/21.33.29. Si vous avez besoin d'un soutien pour introduire une nouvelle demande, informer le service d'un changement dans votre situation personnelle, introduire une demande de carte de stationnement, un aspect technique du dossier,...

SPF - Sécurité Sociale

Tous les 2èmes lundis du mois de 10h00 à 12h00 sans rendez-vous. Cette permanence est assurée par Madame HENNEBERT. 

Activités 

Le Conseil Communal Consultatif des Aînés (CCCA)

Le CCCA est un organe de réflexion concernant la qualité de vie des aînés. Une vingtaine de citoyens, élus par le Conseil Communal de Ciney, se réunissent régulièrement pour analyser tout ce qui a une incidence directe ou indirecte sur le quotidien des aînés et leur qualité de vie.

Le CCCA organise, en partenariat avec la Maison citoyenne, diverses activités spécifiquement destinées aux aînés, par exemple : un atelier de remise à niveau du permis de conduire, des conférences, des excursions, des randonnées,...

Si vous vous souhaitez plus d’informations, vous pouvez consulter la rubrique CCCA

Les Relais citoyens (personnes ressources dans les quartiers et les villages)

La personne "relais citoyen" est l'interface entre le CCCA (Conseil Communal Consultatif des Aînés) et les aînés des différents villages. Il s'agit d'une personne de confiance et bien intégrée dans son lieu de vie, dont les missions sont notamment :

  • Etre une antenne du CCCA au sein de son propre village
  • Etre une personne porte-parole des aînés
  • Etre une personne de référence pour la personne âgée au sein du village, à l'écoute des besoins des citoyens

Si vous souhaitez devenir relais citoyen de votre village ou de votre quartier, n’hésitez pas à prendre contact :

Séverine Palm

083/66.97.48

Plus d'informations : Relais citoyens

Le Club d’entraide informatique 

Vous êtes senior et vous souhaiteriez vous familiariser davantage avec l’outil informatique ? Vous vous posez certaines questions concernant l’utilisation de votre ordinateur ? Vous aimeriez bénéficier d’une aide spécifique et individuelle pour répondre aux difficultés rencontrées lors de l’usage de vos outils informatiques (ordinateur, webcam, micro,…) ? Vous suivez déjà une formation à l'EPN ?

Cet espace informatique est fait pour vous !

Deux vendredis par mois entre 14h00 et 16h00. (Prochaines dates en 2024 : 09/02 - 23/02 - 08/03 - 22/03 - 12/04 - 26/04)

Les balades mensuelles

Depuis septembre, le Conseil Consultatif Communal des Aînés (CCCA) organise, pour les aînés de la commune, des balades mensuelles qui sont encadrées et balisées pour partir à la découverte des beaux villages de l’entité de Ciney. Chaque balade se clôture autour d’un bol de soupe (grâce au « Bar à soupe » de la Maison citoyenne) offert par le CCCA. Les balades sont organisées à destination des seniors de la commune et sont gratuites. Elles se tiennent tous les 1ers mardis du mois (sauf jour férié) à 9h30. Les inscriptions se feront sur place le jour même. Attention, ces balades ne sont pas accessibles aux personnes à mobilité réduite (PMR).

Dates en 2024 :

  • 06/02 - Emptinal (départ parking ravel de Ciney)

  • 05/03 - Pessoux (départ du terrain de foot)

  • 02/04 - Sovet (départ de l'Eglise)

  • 07/05- Chevetogne (départ du cimetière)

  • 04/06 - Ciney (départ Maison citoyenne)

L’atelier généalogie

Vous avez envie de retrouver un ancêtre, l’origine de votre famille ou encore d’établir votre arbre généalogique ?

L'atelier généalogie se déroule tous les 2èmes et 4èmes lundis du mois de 13h00 à 16h00.

Les ateliers cérébraux

Les performances de notre cerveau ont tendance à décliner avec l’âge. Un phénomène qui est plus lié à un manque de stimuli de nos fonctions cérébrales qu’à une dégénérescence de nos neurones. Comment faire travailler vos cellules grises et offrir une cure de jouvence à votre cerveau ?

La Maison citoyenne vous propose des ateliers ENCEFAL Seniors afin :

  • De renforcer votre mémoire
  • De stimuler toutes les fonctions du cerveau
  • Des jeux et des activités ludiques pour faire rimer plaisir et efficacité
  • De favoriser le bien-être et l’estime de soi

Différents groupes sont organisés au sein des locaux de la Maison citoyenne.

La gym douce

A Haversin et Sovet

Pour la santé, pour le plaisir : Bougeons ensemble!

L'asbl GymSana et la Commune de Ciney proposent des cours collectifs d'activité physique adaptée à la santé des seniors afin de favoriser la souplesse, l’équilibre, la coordination, le renforcement musculaire dans un cadre sécurisé et sécurisant, adapté à la problématique de chacun.

Cours tous les vendredis de 9h30 à 10h30 ou de 10h45 à 11h45 à la salle La Traverse à Haversin (route de Barvaux)

Cours tous les mercredi de 9h00 à 10h00 ou de 10h15 à 11h15 à la Salle Saint-Hubert à Sovet

Infos et inscriptions : 083/68.97.48 - bWFpc29uY2l0b3llbm5lQGNpbmV5LmJl

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